Benim Hamilelikte Egzersiz Başlarken Çalışmak

Hamilelikte karın yanması, hormonal değişiklikler ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması nedeniyle pıtrak görülen bir durumdur. Hamilelik sırasında kalan progesteron hormonu, mide ve bağırsaklardaki kasları gevşeterek sindirimi yavaşlatır ve mide asidinin tedirgin etmek borusuna kaçmasına ne olabilir.Spor eylemek sadır ve huy

read more